Οδηγίες για την λεύκανση

Για να διατηρήσετε την μακροβιότητα και το άριστο αισθητικό αποτέλεσμα της λεύκανσης των δοντιών σε βάθος χρόνου, χρειάζεται να θυμάστε κάποιους κανόνες:

  • Βουρτσίζετε με μαλακή οδοντόβουρτσα και λευκαντική οδοντόκρεμα τουλάχιστον δυο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιείται οδοντικό νήμα τουλάχιστον μια φορά την ημέρα κατά προτίμηση πριν από το βραδυνό βούρτσισμα.
  • Αποφεύγετε την κατανάλωση τροφίμων με χρωστικές. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την χρήση τσιγάρου, πούρου, κόκκινου κρασιού, χαμομηλιού, αναψυκτικών τύπου κόλα, σάλτσα σόγιας, χυμών γκρειπφρουτ, κερασιών, φράουλας, βατόμουρων, παντζαριών, κόκκινου κρέατος, σοκολάτας. Ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών σας, συνήθως αφαιρεί τις χρωστικές ουσίες.
  • Αποφύγετε για τα δύο πρώτα 24ώρα την κατανάλωση παγωμένων τροφών και ποτών.
  • Εάν απαιτείται η χρήση στοματικού διαλύματος, χρησιμοποιήστε διάλυμα που δεν περιέχει χλωρεξιδίνη.
  • Αν νίωσετε κάποια ευαισθησία μετά την λεύκανση είναι απόλυτα φυσιολογικό. Εάν δεν υποχωρεί μπορείτε να πάρετε αναλγητικά δισκία, ένα ανά 4ώρο ή 6ώρο.

Πριν από οποιαδήποτε ενέργεια καλό είναι να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρο σας.